Geplaatst op 19-12-2024 door Nina Horsten
1. Controleer de NEN- en/of NPR-normering
Wist u dat niet elke bureaustoel even ergonomisch is? Gelukkig zijn er richtlijnen die u helpen om de juiste keuze te maken. Let vooral op de NEN-EN 1335 en de NPR 1813 normeringen. De Europese NEN-EN norm stelt eisen aan de vorm, hoogte en instelbaarheid van bureaustoelen. De NPR-norm is speciaal gericht op de Nederlandse markt, waar veel mensen langer zijn dan het Europese gemiddelde.
> Leuk feitje: Nederlanders zijn gemiddeld de langste mensen ter wereld, met een gemiddelde lengte van 1,84 meter voor mannen en 1,70 meter voor vrouwen.
2. Instelbaarheid van lendensteun en armleuningen
Een goede bureaustoel kan volledig worden aangepast aan het lichaam. Dat betekent dat de lendensteun en armleuningen verstelbaar moeten zijn. De lendensteun ondersteunt de onderrug en voorkomt dat u in elkaar zakt, wat rugklachten helpt voorkomen. Verstelbare armleuningen verminderen spanning in de nek, schouders en armen.
> Tip: Zorg ervoor dat de armleuningen op de juiste hoogte staan, armen moeten in een hoek van 90 graden rusten.
3. Kwalitatief hoogwaardig schuim voor langdurig comfort
Niets is zo vervelend als een zitting die na een paar maanden doorzakt. Daarom is het belangrijk dat de stoel gemaakt is van kwalitatief hoogwaardig schuim. Denk hierbij aan koudschuim of memory foam. Deze materialen bieden langdurig comfort en passen zich aan het lichaam aan, zonder in te zakken.
> Feitje: Koudschuim staat bekend om zijn veerkracht en ademend vermogen, waardoor het ideaal is voor langdurig gebruik.
4. Proef-zitten: Niet elke stoel past bij iedereen
Een bureaustoel kan nog zo goed beoordeeld zijn, maar dat betekent niet dat hij perfect bij uw lichaam past. Iedereen is anders gebouwd, en wat voor een collega werkt, hoeft voor u niet ideaal te zijn. Ga daarom altijd proef-zitten voordat u een bureaustoel koopt. Dit is de beste manier om te ervaren of een stoel echt goed ondersteunt en comfortabel zit.
> Tip: Neem minimaal 10-15 minuten de tijd om te proef-zitten. Beweeg, leun achterover en check of uw lichaam goed wordt ondersteund.
5. Kwaliteit van wielen en gasveer voor een lange levensduur
Een bureaustoel is een investering voor de lange termijn. De kwaliteit van de wielen en de gasveer is hierbij cruciaal. Hoogwaardige wielen zorgen ervoor dat u soepel kunt bewegen, zelfs op tapijt of een harde vloer. De gasveer moet stabiel en duurzaam zijn, zodat u jarenlang probleemloos de hoogte van de stoel kunt verstellen.
> Leuk feitje: Een goede gasveer kan tot wel 120.000 keer worden versteld zonder kapot te gaan.
6. Comfort en ondersteuning zijn essentieel
Het belangrijkste doel van een ergonomische bureaustoel is comfort en ondersteuning. Kies daarom een stoel die uw lichaam optimaal ondersteunt. Denk aan een rugleuning die de natuurlijke kromming van de rug volgt, een zitting die de druk op de benen vermindert en eventueel een hoofdsteun die de nek ontlast.
> Tip: Zit rechtop met uw voeten plat op de grond en de knieën in een hoek van 90 graden voor de beste zithouding.
7. Naleverbaarheid van onderdelen, ook na 15 jaar
Een bureaustoel gaat jaren mee, maar na verloop van tijd kunnen bepaalde onderdelen slijten. Kies daarom voor een stoel van een gerenommeerde merkfabrikant. Deze bieden vaak garantie op naleverbaarheid van onderdelen, zelfs tot 15 jaar na aankoop. Dit betekent dat u de stoel kunt onderhouden en vervangen waar nodig, in plaats van een geheel nieuwe stoel aan te schaffen.
> Feitje: Wist u dat een goed onderhouden ergonomische bureaustoel tot wel 20 jaar mee kan gaan?
Een goede ergonomische bureaustoel kopen hoeft geen ingewikkelde opgave te zijn. Door te letten op de normeringen, instelmogelijkheden, materialen en de mogelijkheid om onderdelen te vervangen, maakt u een duurzame keuze. Ga vooral proef-zitten en kies de stoel die het beste bij jouw lichaam past. Zo investeerd u niet alleen in de werkplek, maar ook in uw gezondheid en productiviteit!
Hier een paar populaire bureaustoelen:
